Bonjour,
pour demain matin, le RV des coureurs est à 8h au 27 avenue de Friedland (de là, facile de rejoindre les différents sas). Essayez de venir nombreux, ce sera pour
- la photo de groupe
- les reportages des journalistes (il y aura au moins France 3 et BFM TV)
A+
ChrThib
samedi 10 avril 2010
jeudi 8 avril 2010
Précisions sur le point de ralliement
Voici le message posté par Pauline chez Autour des Williams :
AUTOUR DES WILLIAMS
Last Updated by Pauline yesterday
km 37.2
Horaires de présence de la troupe supporters : 9h30/14h30.
Sur cette tranche horaire, venez le temps qui vous conviendra, le principal est que nous soyons nombreux en continu !
Portez (si possible) des vêtements vert, rose ou blanc, apportez vos congas, jumbe, trompettes, sifflets, castagnettes et maracas !
Les coureurs auront besoin de nous entendre et de nous voir, surtout à ce moment de la course où ils n'en pourront plus et aurons besoin que nous les remotivions !
Comme pour la veille, munissez vous du nécessaire (eau, thermos et pic nic, selon vos besoins, voire couvertures pour poser une fesse dans l'herbe humide).
Ensuite, tout le monde est convié (à partir de 13h30 pour ceux qui seront arrivés tôt ! ) au 70 Fbg St Honoré pour se réchauffer, se restaurer, et surtout accueillir, réconforter et féliciter les coureurs !
ATTENTION : nous devrons nous organiser pour que le gros de la troupe assure une présence sur les horaires indiqués. Pensons aux derniers coureurs, ceux qui ont le plus besoin de nous !
Contact tél
Pauline
zero six quatre-vingt huit trente-neuf quarante-neuf zero sept (AdW)
Horaires de présence de la troupe supporters : 9h30/14h30.
Sur cette tranche horaire, venez le temps qui vous conviendra, le principal est que nous soyons nombreux en continu !
Portez (si possible) des vêtements vert, rose ou blanc, apportez vos congas, jumbe, trompettes, sifflets, castagnettes et maracas !
Les coureurs auront besoin de nous entendre et de nous voir, surtout à ce moment de la course où ils n'en pourront plus et aurons besoin que nous les remotivions !
Comme pour la veille, munissez vous du nécessaire (eau, thermos et pic nic, selon vos besoins, voire couvertures pour poser une fesse dans l'herbe humide).
Ensuite, tout le monde est convié (à partir de 13h30 pour ceux qui seront arrivés tôt ! ) au 70 Fbg St Honoré pour se réchauffer, se restaurer, et surtout accueillir, réconforter et féliciter les coureurs !
ATTENTION : nous devrons nous organiser pour que le gros de la troupe assure une présence sur les horaires indiqués. Pensons aux derniers coureurs, ceux qui ont le plus besoin de nous !
Contact tél
Pauline
zero six quatre-vingt huit trente-neuf quarante-neuf zero sept (AdW)
Passage ce soir dans 100% Mag (M6)
Ca y est la machine médiatique est lancée : notre premier passage TV aura lieu ce soir dans 100% Mag sur M6. dans le cadre d'un reportage sur notre sponsor Spira.
Vous pourrez revoir l'émission sur M6 Replay.
Autres événements dans le pipeline : BFM TV et France 3 IDF
A suivre ...
Vous pourrez revoir l'émission sur M6 Replay.
Autres événements dans le pipeline : BFM TV et France 3 IDF
A suivre ...
mercredi 7 avril 2010
We need you at the point of rendez-vous
Pour vos proches pour les inciter à venir vous soutenir dimanche, vous pouvez vous inspirer de ce mail envoyé par l'un des nôtres à ses proches :
Dear Friends & Family,
Ajoutée le 5 décembre 2009
par banlon1964
Dear Friends & Family,
Comme vous le savez dimanche prochain c'est "marathon de Paris".
C'est LA dernière étape du défi de courir les 5 marathons des villes de l'ESCP Europe.
Comme vous le savez, je cours avec les autres pour une association caritative, Autour des Williams ([lien vers la page de don ou la page Weezevent]). Cette association est la plus grosse charity par le nombre de coureurs engagée sur le marathon. Elle a donc obtenu un emplacement sur le parcours de la course dimanche.
Ca serait TOP pour mon moral de coureur solitaire de VOUS VOIR sur le parcours du marathon, en plus d'aider la visibilité de l'association.
Accessoirement, ça aidera ma femme et mes enfants à se sentir moins seuls dimanche !
Le stand se trouve au km 37.2, c'est à dire aux abords du Bois de Boulogne (tous les détails ici). Lorsque j'arriverais, je serais vidé, crevé, épuisé, sans ressources, et seul votre soutien pourra m'aider à franchir les 5 kilomètres restants
Si vous êtes partant, je vous propose que nous nous retrouvions sur les coups de 10h30 (si je veux toujours faire le temps que j'ai prévu, je passerais sans doute vers XXhXX au point de rendez-vous. Si vous avez besoin de précision, appelez-moi [TEL] ou interrogez moi par mail.
Dans l'espoir de vous voir au bout de la route dimanche, merci de votre soutien.
Crédit photo :
par banlon1964
mardi 6 avril 2010
RDV pour la photo juste avant le marathon
Laurent propose :
Nous ferons une photo de groupe avec les convives de la pasta, mais je vous propose de nous retrouver pour une photo avant le départ devant la chambre de commerce qui se trouve à l'angle de l'avenue de Friedland et la rue Balzac à 8h10 précises. Ensuite, chacun ira rejoindre son sas.
La course doit débuter à 8h45, donc 8h10 ça me paraît très bien.
Agrandir le plan
Nous ferons une photo de groupe avec les convives de la pasta, mais je vous propose de nous retrouver pour une photo avant le départ devant la chambre de commerce qui se trouve à l'angle de l'avenue de Friedland et la rue Balzac à 8h10 précises. Ensuite, chacun ira rejoindre son sas.
La course doit débuter à 8h45, donc 8h10 ça me paraît très bien.
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8 conseils pour lutter contre le stress avant un marathon
Bon article à retrouver sur Jiwok.com
Par ailleurs, le site propose aussi une séance pour vous accompagner tout le long du marathon : choix de la musique et encouragement adapté au parcours du marathon de Paris en fonction de votre objectif de temps perso : http://www .jiwok.com /Marathon- Paris-sean ce-course- jiwok
Par ailleurs, le site propose aussi une séance pour vous accompagner tout le long du marathon : choix de la musique et encouragement adapté au parcours du marathon de Paris en fonction de votre objectif de temps perso : http://www
lundi 5 avril 2010
Comment nous soutenir le jour du Marathon de Paris ? RDV Autour des Williams
Photo ajoutée le 29 juin 2008
par Spiros2004
Vous soutenez un coureur d'ESCP Europe ou d'Autour des Williams le jour du marathon de Paris ?
La meilleure façon de venir le soutenir sur le parcours est de rejoindre les rangs du team Autour des Williams au point de ralliement attribué par l'organisateur de la course, un emplacement idéalement situé sur le parcours.
Nous avions été bluffé par les points de ralliement des soutiens des associations sur le Marathon de Londres, nous aimerions que le point de ralliement d'Autour des Williams nous donne au moment où nous aurons le plus besoin, ce coup de fouet salutaire !
Rendez-vous
Le départ de la course est à 8h45 -allez disons 9h.
Notre point de ralliement est au kilomètre 37,2 dans le Bois de Boulognealors qu'il reste très précisément 5 km avant la ligne d'arrivée !
Normalement, les valeureux coureurs auront dépassé le mûr des km 30-32, se seront tapés la longue montée vers Auteuil, Roland Garros et le tour de l'hippodrome d"Auteuil, et auront un besoin CRUCIAL de se relancer/tenir dans les derniers kilomètres.
parRamblingRambler
L'idéal est de se trouver à ce point-là vers 10h15 !
Nos valeureux coureurs passeront entre 10h30 et 13h. Des t-shirts aux couleurs des Williams seront distribués aux premiers arrivés. Nous attendons une bonne 100aine de participants, rejoignez-nous et soutenez nous à notre passage !
Carte :
Agrandir le plan
Comment y accéder :
Vous trouverez ici le parcours du marathon : http://www.parismarathon.com/marathon/2010/docs/Parcours2010.pdf
Faîtes attention de ne pas avoir à croiser le parcours du marathon :
1. c'est très perturbant pour les coureurs, 2. c'est parfois impossible du fait des barrières de traverser
Le plus simple : prendre le métro jusqu'à la Porte d'Auteuil (ligne 10) ou à la limite Michel-Ange Auteuil (ligne 9) et ensuite marcher pendant 10 minutes jusqu'au point de rdv (voici deux itinéraires).
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