A l'approche du semi-marathon, l'enthousiaseme et le rythme des entrainements augmentent :
- mercredi 9 : RDV Metro St Sulpice à 20h pour qq tours autour (précisément) du Luxembourg
- dimanche 13 : RDV 10h30 Metro La Muette (sauf contrordre, si certains se manifestent pour un changement).
En esperant que ceux qui viendront posteront un "comment" : par exemple, Christian et moi seront là mercredi mais pas dimanche...
Voila.
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Désolé, mais mon entraînement se fera sur les rives du lac de Genève, c'est un truc de Kenyans... j'habitue mon organisme à moins d'oxygène, comme ça de retour en plaine, je peux assurer l'heure et demi pour le semi ;)
RépondreSupprimermême si on croit que je me suis défilée .... je serai présente dimanche ! et vous verez que je me suis entraînée...mais au parc de St Cloud ! en revanche je pense pouvoir faire la voiture balais sauf si Olivier a toujours mal aux genoux !! :-)
RépondreSupprimerCeci n'est pas un rdv, juste une idée :
RépondreSupprimerce samedi, aux Buttes-Chaumont, la course de la Saint-Valentin ! 4km ou 12km en solo, ou 8km en couple (pas forcément mixte).
Renseignements : http://www.frontrunners.fr/
Inscription 9€ avant 10h, départ 10h30, métro Ourcq.
Avis aux amateurs !
Personnellement, je pense la faire avec quelques collègues "runners" du bureau, en couple évidemment. Bon entrainement en descentes et côtes pour ceux qui ont inclus ça à leur programme d'avant Marathon !
Du coup, ne serait peut-être pas là dimanche.
Ne serai pas là non plus demain soir, moi je cours le midi en semaine...
@+
steph
Hélas, pas possible pour samedi au Buttes-Chaumont, mais c'était une excellente idée. Je serai là dimanche, 10h30.
RépondreSupprimerChr.