Comment se faire pourrir son arrivée au semi-marathon de Paris ?

Les excuses de l'organisation du semi-marathon sont là :
www.semideparis.com/2010/fr/excuses.html

5 Marathons : l'article de Jogging International

Pas mal l'article de Jogging International de ce mois.
Bravo, ça a l'air super comme projet !

Semi Marathon de Paris 2010 : résultats

Quelques valeureux ont bravé le froid et le vent ce dimanche matin, et se sont dit que tant qu'à être debout, ils pouvaient bien faire 21km, bravo à eux !

• Jean-Baptiste RICHARD : 01:20:13 (ça vous calme ça hein ?)
• Nassim CHERCHALI : 01:25:50
• Thomas BORD: 01:31:30
• Guillaume MARTIN : 1:33:05
• Christian RIEDI : 01:34:37
• Simon ROBERT : 01:39:05
• Justin DERBYSHIRE  01:42:02
• Laurent KRIEF : 01:54:56
• Lionel PINSOLLE : 02:02:08 (tu n'étais pas blessé ?)
• Stéphane ORAIN : 02:04:24

J'en oublie très vraisemblablement, merci de rajouter vos temps en commentaires de cette note ! 


Next step : le marathon de Paris le 11 avril ! 








Crédit photo : http://www.flickr.com/photos/tajincito/4413548806/sizes/m/

Rendez-vous au Bois de Boulogne, dimanche 21/02, 10h !

Bonjour à tous,
quatrième entraînement officiel pour le Marathon de Paris, le rendez-vous est au Bois de Boulogne, lieu habituel (entre les deux lacs, côté Nord, plan ci-dessous), ce dimanche 21/02 à 10h pétantes.
Objectif d'entraînement (pour ma part, Christophe T) : sortie longue, 1h30-1h45, à petite vitesse, puis vers la fin, 20 mn à allure marathon (12 km/h). NB : quel que soit votre niveau, vous pouvez venir...
Merci d'indiquer si vous venez en commentaires.


View Boulogne - itinéraire du 09/09/07 in a larger map

Run au Bois de dimanche 14/02 - le parcours !

Hier, nous étions donc 6-7 à courir ensemble, suivant le parcours que notre Londonien, Jérémie, a bien voulu retracer :
C'est ici, sur MapMyRun.
(mettez la distance en KM, c'est plus motivant...)
Qui en est pour dimanche prochain ?

Rendez-vous au Bois de Boulogne, dimanche 14/02, 10h

Bonjour à tous,
troisième entraînement officiel pour le Marathon de Paris, le rendez-vous est au Bois de Boulogne, lieu habituel (entre les deux lacs, côté Nord, plan ci-dessous), ce dimanche 14/02 à 10h pétantes.
Objectif d'entraînement (pour ma part, Christophe T) : sortie longue, 1h30 à 2h, à petite vitesse, puis vers la fin, 20 mn à allure marathon (12 km/h), et 10 mn au seuil (13-14 km/h). NB : quel que soit votre niveau, vous pouvez venir, quitte à nous quitter avant la fin...
Merci d'indiquer si vous venez en commentaires.


View Boulogne - itinéraire du 09/09/07 in a larger map

Compte-rendu visuel des Foulées de Vincennes

Dimanche, Mehdi et Nicolas couraient les Foulées de Vincennes, et Mehdi nous envoie un fichier qui dit tout (cliquez sur la touche Play au-dessus pour voir une version dynamique de la course...) :
Garmin Connect - Détails d'activité pour 100207 Nicolas Foulées de vincennes